Salon 教 室

2018.06.26 6月のヨガ
梅雨明けのような暑い中、今回もお集まりいただき、ありがとうございました。初めての方もいらっしゃいましたが、皆で立ちポーズとトリドーシャバランスシリーズを行いました。時折、心地よい微風が吹き、鳥のさえずりが聞こえる環境の中、心と体のバランスを整え、リラックスできたかと思います。ランチは、ご近所さんから分けていただいたお野菜や果物を盛り込みました。新たまとタイムのフォカッチャ、新じゃがとディルマヨネーズ、季と野菜のマリネ、フレッシュコーンスープ、さくらんぼ(佐藤錦/山形産)、白桃(はなよめ/甲州産)でした。来月は7/24(火)の予定です。よろしくお願いいたします。